환절기

겨울에서 봄으로 넘어가는 3월은 기온의 변화가 유독 심한 달입니다. 또한 서서히 날씨가 풀리면서 그동안 미뤘던 운동이나 등산 등 야외 활동을 하는 분들이 많아지게 되는데요. 하지만 겨울 동안 몸을 움츠렸다가 갑자기 운동량을 늘리면 오십견이 찾아올 수 있습니다. 오십견은 실제로 기온의 변화가 심한 봄에 많이 발생한다고 합니다. 환절기에는 큰 기온 차에 우리 몸이 적응하기 어려워 혈액순환에 장애가 … Read more

환절기에는 일교차와 건조함으로 인해 탈모가 발생하기 쉽다고 합니다. 환절기에 발생하는 탈모는 만성탈모로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 그래서 오늘은 환절기 탈모를 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 환절기에 탈모가 쉽게 발생하는 이유 계절이 바뀌는 환절기에는 큰 일교차가 발생합니다. 이러한 큰 일교차에 우리 몸은 적응하려고 애를 쓰는데, 이러한 과정에서 신체의 면역력이 떨어져 감기와 같은 질병에 쉽게 … Read more